マスターストレッチ

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マスターストレッチとは、イタリアで開発されたの新メソッドです。
トップバレエダンサーであったMr.ピノがバレエが開発。
しなやかで美しい美脚が作れるバレエエクササイズとしてTVや雑誌で評判を浴びています。
バレエの他にピラティスやジィロトニック及びヨガなどの要素を取り入れたメソッドです。

赤いフナ底の専用シューズを履いてバレエバーを使って動かします。
一番の特徴はトレーナーの補助を利用しながら、お尻〜足裏まで脚全体にストレッチをかけながら脚のライン(正しいポジション)を整える効果です。
内股、O脚やX脚など崩れてしまった脚のラインを美しく整える効果があります。

はじめてのお客様へ

はじめての方で、とくに体の柔軟性が乏しい方にはストレッチによる痛みをともないます。
しかし、数分後にはじんわり汗が出てきて、レッスン終了後には驚きの効果を実感できるはずです。
効果は一時的で個人差がありますがすが、定期的に続けていくことで効果を定着することが可能になります。

目標

しなやかで美しいラインの美脚。
柔軟性を手に入れる。

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マスターストレッチはこんな方にお勧め

・しなやかなカラダになりたい
・美しい姿勢を手に入れたい
・柔軟性をもっと欲しい
・すらっと真っ直ぐな美脚を手に入れたい
・腰痛、肩こり等で困っている方

 

Menu

 

釧路店(ラスィーヌ)
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◾単発レッスン(30分~40分):2000円

◾お試し体験(お1人様1回限り):1500円

◾お得なチケットもございます(ピラティスと兼用できます)

4回チケット→5500円(2ヶ月間有効)
8回チケット→10000円(3ヶ月間有効)
10回チケット→12000円(3ヶ月間有効)

◾パーソナルトレーニング(80分):3500円
お客様にあったメニューでトレーニングします。 完全オーダーメイドのトレーニングです。
普段使えてない筋肉など どのようにすることが最適か見極めて行います。

 

北見店(nicoピラ)
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◾マスターストレッチ(30分~40分)
月謝の方:1300円
単発:2000円

◾パーソナルトレーニング
月謝の方:2,000円
単発:3,000円

※北見は日時が決まっていますので 詳細はお問い合わせ下さい。
随時生徒さん募集♪

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